Soutenir le développement de la confiance en soi
IMAGE - ESTIME - CONFIANCE - OUTILS - POSTURE
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Formation créée le 09/02/2025. Dernière mise à jour le 26/06/2025.
Version du programme : 5
Programme de la formation
Adoptez une posture favorisant la reprise de confiance des personnes accompagnées grâce à des outils concrets et adaptés. 2 jours en présentiel et une demi-journée en distanciel
Objectifs de la formation
- Connaître les différences entre estime de soi, confiance en soi, image de soi
- Identifier ce qui, dans la posture et la communication des professionnel-les, impacte sur la confiance en soi de la personne accompagnée
- Savoir utiliser différentes approches et outils favorisant la reprise de confiance en soi
Profil des bénéficiaires
- Tout-e professionnel-le de l'accompagnement
- Non
Contenu de la formation
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Première demi-journée : Estime de soi, confiance en soi, image de soi ?
- L'estime de soi : Les définitions- Deux dimensions importantes
- Comment et jusqu’où pouvons-nous intervenir ? Quelles sont les limites ?
- La notion de Confiance en soi- Une approche complexe - Comprendre les différentes composantes et savoir les identifier- Comprendre l’impact sur la motivation
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Deuxième demi-journée : Contribuer au développement de la confiance en soi et de l’image de soi
- Faire évoluer le niveau de confiance et l’image de soi, les approches principales
- Posture du conseiller
- Importance d’une posture non normative- Les écueils à éviter
- Importance de travailler l’engagement dans la relation
- Savoir-faire avec les moments de forte émotion
- Petits pas grands changements : une manière particulière de travailler les objectifs
- Travail autour des peurs : Pourquoi et comment ne pas chercher à rassurer
- Repérer les éléments de langage intéressants et savoir s’en servir
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Troisième demi-journée :
- Utiliser des outils pour faciliter la démarche : présentation de nombreuses approches et outils à utiliser en entretien - mises en situations
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Quatrième demi-journée
- La notion d’image de soi- Impact de notre posture
- Nourrir le sentiment d’efficacité personnelle
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Cinquième demi-journée : Retours d’expérience et échanges de pratiques lors de la dernière demi-journée
Caroline BLANDIN, Soizic REVERDIAU Formatrices , coachs
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Autoévaluation avant/après et mesure du taux de progression des stagiaires
- Questionnaire de fin de formation et deux mois après la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Formation hybride de 2,5 jours en format 2 + 0,5 jours pour favoriser le retour d’expériences et la montée en compétences
- Réflexions/échanges de pratiques à partir de cas proposés par la formatrice ou apportés par les stagiaires
- Documents supports de formation projetés (pdf)
- Apports théoriques, méthodologiques, nombreux jeux pédagogiques
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.